[책 리뷰] 챔피언의 마인드 결정적 순간에 차이를 만드는 힘 읽은 후기

도서명 - 챔피언의 마인드 결정적 순간에 차이를 만드는 힘
저자 - 홍유숙

챔피언의 마인드 결정적 순간에 차이를 만드는 힘

책 읽게 된 계기 

책을 읽게 된 계기는 어릴 적부터 스포츠 운동을 좋아했습니다. 세계 최고 선수들은 어떤 마인드를 가지고 있는지가 정말 궁금했습니다. 저 같은 경우는 정신력, 꾸준함, 멘털 등 부족하다고 생각이 들어 어떻게 해야 개선해서  극복할 수 있을지 도서관에 방문하여 우연히 “챔피언의 마인드 결정적 순간에 차이를 만드는 힘" 제목이라고 적혀 있는 책을 발견했습니다. 제목도 기억에 남을 정도로 인상이 깊었습니다. 그래서 책을 빌려 읽기로 결심했습니다.    

 

책을 읽은 후 기억에 남은 문장들

1. 스포츠란 90퍼센트의 정신력과 10퍼센트의 신체로 이루어진다. 최고의 운동선수들처럼 강하게 살아가고 싶다면 그들처럼 느끼고, 생각하고, 행동하라 (p. 14)
2. 지금보다 높은 곳을 향하는 것이야말로 위대한 사람이 되는 지름길이다. (p. 24)
3. 지금이 순간에 과거와 미래는 존재하지 않는다.
4. 성공하려면 자기 자신부터 믿어야 한다. (p. 72)
5. 챔피언이 되려면 성공은 길게 기억하고 실패는 짧게 기억하는 선택적 기억력이 중요하다. (p. 73)
6. 진정한 목표는 가장 어려운 상황에서도 제 실력을 내는 것이다. (p. 119)
7. 내 운명은 내 손으로 개척해야 한다. 이룰 수 있다고 진심으로 믿어야 현실이 된다. (p. 129)
8. 자기 자신과 싸우는 것이 핵심이다. 자기를 계발하고 어제보다 더 나은 자신이 되는 것이다. (p. 171) 
9. 끊임없이 실패하고, 망치고, 패배했어요. 그래서 성공할 수 있었죠. (p. 175)