[핵심 문장] 7일, 168시간

도서명 - 7일, 168시간 
지음 - 젠 예거

핵심 문장들

1. 시간 관리 기술은 성장의 큰 자산이다. p. 6
2. 과도한 업무로 피로가 누적되어 고혈압과 동맥경화가 생겨 결국 죽음에 이르는 ‘과로사’가 발생할 수 있다. p. 21
3. 시간을 잘 관리하려면 장기적인 목표가 있어야 한다. p. 25
4. 시간을 잘 관리하며 효율적으로 업무를 처리하는 사람들은 기본적으로 계획을 잘 세운다. p. 39
5. 거절이 꼭 나쁜 건 아니다. 거절하고 거절 당하는 것을 부담스러워 하지 말자. p. 43
6. 우리 모두 시간 능력을 키우려면 우선순위를 정할 줄 알아야 한다. p. 59
7. 생산성을 증진하려면 중요한 일을 내일로, 혹은 덜 중요한 일을 끝낸 후로 미루지 말고 지금 당장 처리해야 한다. p. 68
8. 매일 우선순위가 높은 일부터 처리한다. 그날그날의 목표를 적어두면 효율성을 높일 수 있다. p. 84
9. 생활 체계가 잘 잡혀 있어야 맡은 바 책임을 다하면서 좋아하는 일과 사랑하는 사람을 위해 충분히 시간을 내고 꿈을 이룰 수 있다. p. 85
10. 변화는 성장의 동력이다. p. 181
11. 요즘은 현시점에서 업무로 엮인 사람들만 챙기는 게 아니라 향후 직업이나 직장이 바뀔 때 도움이 될 만한 사람과도 좋은 관계를 맺기 위해서 노력해야 한다. p. 212